仕事中
🦧「あのー、ここアレアレピーしたほう良くないっすか?」
👹「いいんだよコレで！同じ事何回も言わせんな！」
🤴「すいません、あそこアレアレピーしないとダメです」
🦧（ほらもー。是正に半日はかかるんじゃないのー？）
……
👹「おいチンパン、チンタラ仕事してんじゃねえよ！」
🦧「う、うぇ〜い…」
👹「もっとでかい声だせや！」
🦧（なんだこのオッサン！？）
仕事終了
🦧（ぬあああんつかれたもおおおおおん）
👹「今日チンパン頑張ってたわ。二人分くらいの仕事してたぞ」
🦧（なんだこのオッサン…しゅきぃ）
てな感じで先週はなかなかのハードスケジュールだったわ。内容が実質筋トレみたいなもんだし週末のルーティン休もうかと思ったけどね、ここで甘えたらマッチョになれないと自分の筋肉に言い聞かせて体育館に向かったわ。
その後は例のごとくかなみ屋よ。
🦧すいまへえん、この…しゅ、シュイジュー？タンメン大盛りパクチー抜きでオナシャス!
…
🧑🔬おまたせしました、牛肉の辛味煮そばでーす
🦧（名前そっちなのね…）
って君写真より唐辛子多くない！？
アタシが辛いもんばっか食べるのには理由があるの。筋トレ後に辛い物を食べると血行が促進され疲労回復効果が期待できるらしいのよ。頑張った自分へのご褒美ってのもあるけどね😉
いただきます
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
ん？見た目ほど辛くないわ。花椒の香りでどちらかというとアッサリしてる！でも牛肉の旨味もスープに溶けてて美味しい！
……
これ後半唐辛子から出汁が滲み出てきてレベルアップするわ。やっべぇ、激辛四川担々麺に匹敵する辛み🥵しかも辛みが他の旨味を消し去って、ただの辛いラーメンになってりゅ！大盛りにするんじゃなかった…
なんとかキャン食したわァ。
やっぱ激辛四川担々麺って神。あれも相当に辛いけど、その辛味に負けないいろんな旨味があるからペロリいけちゃうのよねー。でもしゅちじゅー麺はしんどいだけだったわ。最初はおいしかったんだけどジャンネンネ。
帰宅
アタシの行く体育館に置いてあるマシーンは、家トレでは鍛えられない部分を攻められるんだけど、どーも大胸筋にはダンベルの方が効く気がするのよねー。だもんで家に帰ってから追い筋トレしちゃった😆
じゃプロテイン飲んで寝るわ。スヤァ😴
……あっっっつ！？ヤバいですね☆身体が火照って寝れない！四時間くらいしか寝れなかったわ…寝れないしDLsiteで妹に罵詈雑言を吐かれながらシンボルをいじめられるボイスを聴くことしゅるぅ…
朝飯くってパピーのお願いのアンカー施工して
スヤァ…
やべーわ。久々の2連休一日目が昼寝して終わるところだった。雨で出かける気も起きないし、ＦＦ7進めましょ😉
クラウド「なんだこのオッサン！？」
レバーブロックとか…使われないんですか？
落としたまま放置してたのプレイしてんのよ。これ神ゲーだわ。しばらくはティファの胸部に釘付けよ。召喚獣よんで一緒に戦うのもテンション上がるわぜ。1日中プレイしたいんだけど、アタシすぐ酔っちゃうから2時間が限界なのよねぇ.…
この日は翌日に備えて早めに寝たわ。筋トレも程々にしないと貴重な休み時間を失ってしまうわよ😅
ニチ朝
おはヨーグルト〜
5時半に家出たわ。翌日は仕事だし、早めにACTIONしないとだからね。
なおドン曇り😭
晴れるって言ってたじゃないですかー！
やだー！（ホットサンド食べながら
具は焼きうどん&チーズ&マヨネーズの炭水化物の塊みたいなもんよ。
秋田県民によるスーパーダイナミック停車をご覧ください。
ここまで行ったらもう先行った方いいわよ（アドバイス
ナナチに着いてもドン曇り。
はぁー…。ナナチのトイレでアヌステルダムのゲートオープンしてダークマターを排出しながら晴天を待つわ。
駄目みたいだわね。準備しよ…
スマホがでかすぎてバッグに入らないのですが！
ウエストポーチももってきて良かった😊
ちょっとまって！
袖がアタシの筋肉でパッツンパッツンなのですが！？
去年より明らかに肥大してる。はっきり分かんだわね。目に見えて効果があると嬉しいわ😆
はい、もうお分かりよね。
今日はロードバイク車載サイクリングでーす。
つってもただのサイクリングじゃないわよ！
りんりんスタンプラリーよ！
……ちがう、そうじゃない。
あれ、りんりんスタンプラリーって他県でもあるのね？しかも弱ペダとコラボしてるとか、そら久比岐のりんりんスタンプラリーは敵いませんことよ…
しゃーないわね。アタシがいっちょ宣伝してやるわ！
まずは道の駅などで配布してるこちらのパンフレットをご用意くださいまし。
こちら、久比岐自転車道りんりんスタンプラリーの応募用紙となっております。久比岐自転車道の各地にあるチェックポイントに置いてあるスタンプを集めて、素敵な景品がもらえる！かもしれないわよ。
スタンプ3個でリンちゃんステッカー
スタンプ5個と、キーワード3つを集めることで景品に応募できるようになるわ。
リンちゃんって誰ぞ？って気になる人はググってね😏
ってのも県民としては寂しいから、軽く紹介するわよ。
どうやらフリー素材みたいだから使うしかないわ！
久比岐 凛（くびき りん）。久比岐自転車道（新潟県糸魚川市～上越市）のＰＲキャラクター。ポニーテールと可愛くもクールな立ち姿が印象的
https://www.hrr.mlit.go.jp/takada/road/kubikicycling/
赤黒カラーとか気が合いそうだわ。身長172センチだったかしら？アタシ（180）と高身長カップルになって欲しい…
ツイッターやフェイスブックもしてるみたいよ。アタシはどっちもして無いけどネ。
見所さん？！と地図、注意事項とか書いてあるわ。
コンビニとか道の駅はサイクルステーションって言って、空気入れや工具の貸し出しなど、サイクリストをサポートしてくれるようね。初心者チャリダーなら助かることもあるんじゃない？
ってちょっとまって！
【平均速度10kmが目安】
いやいや、チョトマテチョットマテおねえさんwロードバイクで10kmで走るのって相当難しいわよw試しにやってみたけど傍から見ると滑稽で草生えそう。
ま、目安ってかいてあるし、参考程度でいいんじゃないかしら？ただ、逆にぶっ飛ばしたいガチ勢は素直に下道走ってちょうだい。久比岐自転車道っていっても、地元の方の生活道路としての側面もあるみたいだから。実際、この日はチャリダーと地元民半々くらいだったわ。こんな道で30以上出そうものならアタシ達サイクリストのイメージ悪化に繋がりかねないからね。
待てどもマテマティカ。天気の回復、なし！ｗ
ええい、ままよ！
久比岐自転車道りんりんスタンプラリー
開 幕 だ 🙄
つづく
